ミニ目標達成週間。

そんなものを掲げてみようかと思う。
普段はしないようなこと。
でも小さいこと。
そんなに苦もなく、でもやっぱりちょっと無理しなあかんようなこと。
例えば、月曜はビール飲むのをやめる。
火曜はタバコをやめる。
水曜はネットを繋がない…
とか。
他にも、古い友人に電話するとかでもいいし。
いつもは嫌な顔する場面で笑ってみるのもいいかも（場面によっちゃかなり不気味だな　笑）。
テレビを付けない。
ずっと読まずに放置されていた本を読む。
大切な人にありがとうと言う。
部屋を片付ける。
料理を作る。
部屋の電気を付けず、キャンドルで過ごす。
携帯に届いたメールをみない（ある意味失礼）。
下半期の目標をノートに書いてみる。
明日すればいいや、って思ったことを今日してみる。

適当にあげてみたけど、なんかそういう出来るけどおろそかにしている「ミニ目標」をきちんと叶えていくという、
『ミニ目標達成週間』

を生活に組み込んでみてもいいかなって思う。
出来る範囲のことでいいから。

じゃあ毎日が少し潤わないかな。
目標を叶えた！って気持ちよく眠れそうだなって思うんです。
些細なことだけど、そんなことこそ大切にしていきたいです。
大きい目標もいいんですが、日常ってやっぱり些細なものの積み重ね。そこをおろそかにしないためにもミニ目標をね。



今日のミニ目標、ワンクリックしてみるとか（あぁ…すいません）ｗ☆